povolebut

Katrine Axholm: Jeg tror ikke jeg elsker dig mere!

❤️ Click here: Jeg elsker min kone

Kan du gøre for, at du har en længsel efter at komme ud af den konvention, du lever under? Ydermere er det jo mig som altid er den sure, og beder dem om alle de ting som de ikke bryder sig om. Jeg har lige givet hende nye bryster, for det har hun altid ønsket sig.

Vi har snakket med et par, der i flere år har delt denne form for seksualitet. Jeg snakkede med min kæreste som jeg valgte at blive sammen med for første gang, uden vrede i stemmen, var det kun den knuste og sårede mig der snakkede. Du har ikke været tilstede!

Katrine Axholm: Jeg tror ikke jeg elsker dig mere! - Når vi først er midt i kampens hede, er det ikke så slemt længere.

Kære Maj Jeg er en fyr på 34, som har en kone på 30. Sammen har vi 2 børn, én på 3 og hun har desuden én på 8 år. Sagen er, at min min kone har været mig utro, og jeg har svært ved at tilgive hende! Det var tilbage i 2004. Der skred jeg samme aften og så mig aldrig tilbage. Vi havde dog heller ingen børn. Nu er jeg så sammen med min nuværende kone på 7 år. Lige som så mange andre forhold har der været op og nedture, hvilket jeg er helt med på. For godt ½ år siden havde vi en krise på ca. Vi var væk fra hinanden begge uger for til sidst, at finde sammen igen. HELE min verden sank fuldkommen, og jeg gik hende efterfølgende på klingen. Som du nok kan forestille dig, fik jeg brud stykker at vide igennem resten af ferien, for derefter at få mere eller mindre hele historien 2 dage efter hjemkomst. Hun havde været mig utro med 2 fyre. Første gang i Maj 2013 med en fyr hun kendte og havde datet før mig igen under en krise , igen med samme fyr under vores anden i år krise. Indskudt sætning — Hun siger i øvrigt at hun aldrig har været utro før mig Nu sidder jeg så ét ½ år senere og 4 måneder efter hun har fortalt mig det, og hele min verden er fortsat sunket i jorden. Jeg har svært ved at sove, tænker på det med jævne mellemrum, prøver at tilgive, men uden det store held og med det jeg vil betegne som en niveau forskel mellem os, som jeg ikke kan komme af med. Jeg føler i bogstaveligste forstand, at hun har taget noget, uden at give noget igen, så at sige… Hvilket gør, at hun enten er under mit niveau eller over mit niveau. Har svært ved at skelne forskel. Vi har naturligvis snakket en masse omkring det her. Og jeg prøver virkeligt at forstå, at grunden til at hun kom derud, til dels skyldes mit fravær eller manglende på bekræftelse af hende, samt nogle andre omstændigheder som er mindre vigtige. Derudover så føler jeg ikke, at hun gør sit for vores forhold og for at bringe mig ovenpå igen. Efter min overbevisning, så burde hun give mig det, jeg har brug for, men hun forsøger bare ikke rigtigt. Jeg føler mig totalt overset og glemt. Vi har sat os ned og snakket det igennem en mia. Det sker hele tiden. Helt ærligt, så begynder jeg at føle en trang til at være hende utro. Ikke for at gøre hende ondt, for det har jeg ingen intentioner om, tvært imod, men for at jeg kan føle, at vi kommer på niveau igen. At jeg har fået det samme som hende, og vi nu er ens. Problemet er bare, at jeg ikke er den utro type. Jeg har aldrig været utro og så helst, at det fortsatte sådan. Det kan også være, at det jeg kalder for niveau, måske i virkeligheden handler om, at jeg føler noget er taget fra mig. At hun skylder mig noget? Nå, men vi har nu snakket om at gå til parterapi, problemet med det er bare, at det har vi allerede prøvet. Den mellemliggende periode mellem sidste krise og den dag jeg fandt ud af det, der gik vi til parterapi. Dog på et falsk grundlag, da det på daværende tidspunkt handlede om, at det var mig den var gal med. At jeg var jaloux uden grund, at min bagage fra mit tidligere forhold var ved at ødelægge vores forhold, da hun aldrig havde været utro. Jeg har sågar fortalt det lige ud af posen til min venner, mens hun var tilstede… Så jeg synes jo at parterapien for 5 måneder siden, var totalt spild af penge og kræfter. Tror ærligt talt, at jeg er mentalt forstyrret. Jeg har lige givet hende nye bryster, for det har hun altid ønsket sig. Nogen gange spørger jeg mig selv, om jeg i virkeligheden godt kan lide at det gør ondt, eller at jeg kan have medlidenhed med mig selv. For jeg gør nogle mærkelige ting i nogle ekstreme situationer og bagefter får jeg det pisse dårligt. Om ikke andet, så siger hun alle de rigtige ting. Hun elsker mig, at vi skal være sammen for evigt, at hun aldrig gør det igen osv osv. Problemet med det er bare, at hendes ord er røv og nøgler værd for mig. Som jeg har sagt til hende flere gange, jeg har ikke brug for ord, jeg har brug for handling. Hun skal vise mig hvor meget hun vil mig. At hun vil gå til verdens ende og tilbage igen for os og mig. Også selvom det gør ondt eller kræver hendes tid. Det betyder noget for mig. Både i og udenfor sengen. Jeg ved egentligt ikke, hvorfor jeg skriver. Jeg ved ikke engang, om der var et spørgsmål et eller andet sted i ovenstående. Så med andre ord, Hjælp! Hilsen, Den knuste Min kone har været mig utro — Hvad skal jeg gøre? Først og fremmest så vi jeg sige til dig, at dine tanker om, om du er mentalt forstyrret, nok bare er tanker, som løber om hjørner med dig, for det er lige præcis dét, tanker gør, når man er stresset. Og det er du, og det er helt normalt at opleve voldsomme stress-reaktioner, når man har oplevet utroskab, OG man bliver ved med at slås med konsekvenserne af utroskaben, som jeg hører du og I gør. Du skal også vide, at selvom du har været fraværende osv. Utroskab er en aktiv handling, som kan stoppes adskillige gange, inden den foretages. Det er et bevidst valg. Og et valg som kun en har ansvaret for er blevet taget — den utro part. Ja, man er to om at lave et rigtig dårligt parforhold i langt de fleste tilfælde, MEN, når det så er sagt, så kan man stadig vælge at gå i stedet for at være utro, gå i parterapi, arbejder på forholdet, insistere på, at det skal blive bedre ellerså så går man osv osv osv. Utroskab er et valg, en handling, der foretages af et andet voksent menneske, som må stå til ansvar for det valg — uanset, hvad der så kan være ledt op til det. At tage 100% ansvar for det valg, er ofte en vigtig brik i hele processen om at komme videre efter utroskab. Hvis ikke man vil påtage sig det ansvar, som den utro part, hvordan sikrer man sig så, at det ikke sker igen — næste gang du har travlt på jobbet i en periode… Og…. Det lyder ikke rigtig som om, at I er kommet særlig meget videre. Og når man ikke gør det, når tilliden ikke langsomt genoprettes, og man ikke kan mærke at ens partner, altså den part, der har været utro, kæmper for at parforholdet skal heales, tilliden skal genoprettes og kærligheden genetableres, så bliver man ofte ved med at have det skidt. Nogle mennesker har det sådan i årevis, indtil de siger stop eller går helt i sort! Fakta er, at hun har været dig utro — og som jeg læser det, du skriver til mig, så har I faktisk siddet i et parterapi-forløb og arbejdet med din jalousi, mens hun faktisk har været dig utro, og din jalousi faktisk var ganske logisk om end gevaldig uhensigtsmæssig, men det er jo en helt anden snak. For det kommer an på, hvad man laver i den tid. Hvis man går rundt som dig og din kone, og ikke får gjort noget ved problematikkerne og konsekvenserne af utroskaben, så kan man faktisk opleve, at situationen bliver værre og værre som tiden går. Derudover tvivler man også ofte mere og mere på parforholdet, som tiden går, og de tanker er også med til at gøre ens tilstand endnu værre. Der er kun én, der kan beslutte, om det kommer til at ske, og det er dig! Jeg ved, at det måske lyder hårdt, men det er skam ganske kærligt ment. Du er nødt til at beslutte, hvilken retning dit liv skal gå i, der er kun én, der har ansvaret og det er dig. Du skriver, at du har lyst til at være utro — DON´T! Tro mig — det er en ganske almindelig reaktion, når man har oplevet utroskab, men det hjælper ikke en tøddel, og jeg kan jo også læse, at det i virkeligheden heller ikke er dét, du faktisk hverken ønsker eller har lyst til. Jeg tror, at du vil få det forfærdeligt med dig selv, hvis du var utro. Det er der i øvrigt rigtig mange der gør… Professor i psykologi , der var vejleder på et afgangsprojekt fra Universitetet i Bergen i Norge, omkring utroskabens betydning for psyken hos de mennesker, som havde været invoveret i utroskab, har noget ret interessant fakta. Det viste sig nemlig, at over halvdelen af dem, der burde have holdt nallerne for sig selv, fortrød SÅ meget, at deres samvittighedskvaler og deres moralske tømmermænd udviklede sig til en psykisk sygdom. Det er over 50% Frode har udtalt, at man kan sammenligne de psykiske problemer efter utroskab med posttraumatisk stress-syndrom. Lad mig lige skære det helt ud i pap her: Over 50% af dem, der havde været deres partner utro fortrød SÅ meget bagefter, og fik det SÅ dårligt med sig selv, at de udviklede en psykisk sygdom f. Så nej, jeg vil på ingen måde anbefale dig at være utro. Det vil med garanti også gøre din og jeres parforholds-situation meget værre. Det er jo ikke sådan, at fordi du har været hende utro, så står i lige, og så forsvinder smerten. Tværtimod… Så er der dobbelt op på smerte, derskal repareres, og det virker jo ærlig talt ikke som om, det er noget I er super gode til i forvejen… Så nej! DU skal selvfølgelig ikke være utro. Men… Du skal derimod noget andet. Det du beskriver for mig, er jo en mand, der for hver dag, der går, får det værre og værre, og det skal stoppe. Tilgivelse tager som sagt tid — og det kommer på ingen måde fra den ene dag til den anden, og det er det samme med tillid. Tilliden skal stille og roligt genopbygges, og hvis man ikke er MEGET opmærksom på, hvad er skal gøres for at genopbygge den tillid, og GØR det, så vokser tilliden sjældent. Som i dit og jeres tilfælde… Du fortæller mig, at I igen og igen snakker om, hvad du har brug for, at hun så efterfølgende husker det i tre dage, og så er det slut… Du kan ikke bruge det til en skid. Og det er én svær én at sluge. Det er SÅ svært først at blive svigtet, og så dernæst bliver svigtet igen og igen og igen, når man igen og igen og igen fortæller ens partner, hvad man har brug for, for at kunne komme videre, og så bliver man lovet, at det nok skal ske, men får lidt, og så får man ellers ikke mere… Dét slider på de sidste rester af kærlighed, der kan være tilbage i et parforhold, der slås med konsekvenserne af utroskab. Så du skal tage en beslutning. For hun giver dig ikke dét, du har brug for. Til trods for det faktum, at du har bedt om det adskillige gange. Der er nødt til at ske noget drastisk, hvis I skal have genoprettet jeres parforhold, og det lyder ikke som om, at du kan regne med, at det starter ved hende. Hun har med garanti sine egne grunde til hendes opførsel, men jeg kender dem ikke, og nu er det dig, der har skrevet og bedt om råd, ikke hende, så jeg kan jo desværre ikke sige, hvad der sker ovre i hende eller hvorfor hun gør, som hun gør. Men du skal gøre det, der er rigtigt for dig — og du skal passe på dig, og jeg tænker også, at det nok er derfor, du har rakt hånden ud til mig, for at få hjælp. Jeg vil anbefale dig følgende: 1 Beslutte, at nu skal der ske noget, i den ene eller anden retning og sæt en skæringsdato for, hvornår du skal evaluere og se på, om det er gået fremad eller tilbage, og om du skal blive eller gå alt afhængig af udfaldet. Livet belønner handling, ikke gode intentioner og søde tanker — tillid eller kærlighed bliver ikke bygget op af ord, der ikke efterfølges af handlinger. Det er et faktum. Jeg håber, at mine råd kan hjælpe dig lidt videre — og nej, jeg vil gerne lige understrege det igen, du er hverken skør eller mentalt forstyrret. Du er emotionelt stresset og udkørt oven på nogle møghamrende trælse oplevelser, og du skal vide, at det du oplever er fuldstændig normalt i forhold til, den situation du befinder dig i. De kærligste tanker, Maj Vil du læse mere om utroskab? Har du oplevet, at din partner har svært ved at få genoprettet tilliden, eller måske slet ikke prøver? Så må du rigtig gerne dele dine erfaringer herunder, måske kan netop dine erfaringer hjælpe andre. Dette er et ekstremt sårbart emne, så vær rigtig sød at være opmærksom på positive formuleringer, rummelighed og omsorg. Jeg kan ikke sige om du skal gå fra hende eller ej. Det er kun dig der kan tage den beslutning og ved om det er den rigtige beslutning. Men må dog indrømme, som jeg læser det, så er der ikke meget tilbage at bygge på og hvis hun ikke har lyst til at være med til at bygge op, så kæmper du forgæves. Der behøves kun 1 for at ødelægge et forhold, men der skal 2 til at bygge det op igen. Det kan du ikke gøre og slet ikke da det ikke er dig der har begået svigtet. Du har ikke været tilstede! Hvis du betød nok for hende, så havde hun prøvet at hjælpe dig med at komme tilstede istedet for at knalde udenom. Jeg har ikke været udsat for utroskab fra min partner, men vi har haft andre seriøse problemer og havde med GARANTI ikke været sammen idag, hvis ikke vi havde fået profesionel hjælp. Vi har igennem flere år kørt partarepi, fulgt op med individuel terapi. Og det har været en rejse på både godt og ondt. Men ville ikke have været den foruden. Hverken for mit forhold eller for mig selv. Nogen gange spørger jeg mig selv, om jeg i virkeligheden godt kan lide at det gør ondt, eller at jeg kan have medlidenhed med mig selv. Det er jo noget retfærdigt i at have ondt af sig selv og hvis nu man får tilstrækkeligt ondt af sig selv, så må hun hun da kunne se hun har gjort mig ondt……. Nej, det virker ikke på den måde. Den eneste du straffer ved at have ondt af dig selv, det er dig selv. Og tro mig, det er noget jeg ved noget om, da jeg som sagt har været rigtigt slem til det og først efter langvarig terapi er ved at komme ud af det. Jeg kan stadig gøre det, men griber som regel mig selv i det og får mig trukket op igen og snakket med min kone om det. Der er et kæmpe udvalg af følelser som hver for sig passer til forskellige situationer. At have ondt af dig selv er ikke en af dem. Det skal du søge hjælp til. Hvis du komme rigennem den, så bliver du meget bedre istand til at sætte ord på havod og hvordna du egentlig føler og handle derudfra. Jeg har svigtet min kæreste ikke utroskab, men stadig tillidsbrud , og jeg er desperat efter at gøre det godt igen… Jeg har netop sagt undskyld og vi har talt om det utallige gange. Jeg lover ham at alt er anderledes nu, men det er jo netop handling han har brug for, og ikke mine ord… I skriver det også allesammen, at det er handlingen der tæller! Jeg falder heller ikke i svime over søde madpakker og den slags. Romantisk middag kan da være ok men det er jo satdig til en vis gra betalt synds forladelse. Det der betyder noget for mig, det er den daglige følelse af at jeg betyder noget. Både kropsligt og mentalt. Det er at min partner viser hun er interesseret i mig. Det er i høj grad sex betyder nok mere for mig end det gør for de fleste. Det er at jeg oprigtigt fornemmer hun er glad når jeg kommer hjem fra arbejde, eller hvad jeg nu har lavet. Hvor jeg dog kender til din smerte, og dine tanker… Utroskab er noget af det væreste man kan blive udsat for!.. Det chok man får er ubeskriveligt, måden det hele bliver trukket ned over hovedet på en er simpelthen så frygtelig. Man føler det dele ramler og man har svært ved at se lyset! Jeg sidder stadig og kæmper med en del her 14 måneder efter, jeg er kommet langt siden det skete, men det gør stadig ondt! Vi er ikke sammen, da han valgte hende den anden. Og jeg er næsten sikker på, at jeg heller ikke ville havde haft det skulle havde været anderledes. Han svigtede min tillid, og jeg ville aldrig nogensinde kunne fortsætte med at være hans kæreste. Jeg ville ikke kunne tilgive hans utroskab, det ville forfølge mig altid. Men alligevel beundre jeg dem der er i stand til at tilgive, og kæmpe for kærligheden. Jeg beundre dem der kommer videre sammen. Men igen man skal ikke blive sammen for hver en pris! Og der er også grænser for galskaben. Egentlig kan jeg ikke rigtigt komme med råd om hvorvidt du skal kæmpe eller ej, kun du kender svaret. Men en ting kan jeg dog råde dig til. Gå ikke ud og vær utro, synk ikke ned på det niveau. Håber du finder svaret. Jeg følte ikke, at jeg var noget værd og jeg kunne mærke at jeg i flere måneder derefter måske et helt år , var en skygge af mig selv. Jeg kunne ikke smile og grine inde fra hjertet af. Jeg var så vred, så vred, at jeg nærmest var bange for mig selv — jeg kunne ikke græde, men kun mærke vreden. En dag så jeg en film der handlede om utroskab og jeg brød sammen, jeg græd og græd i flere timer. Jeg snakkede med min kæreste som jeg valgte at blive sammen med for første gang, uden vrede i stemmen, var det kun den knuste og sårede mig der snakkede. For første gang kunne jeg mærke mig selv og mine følelser og hvor ondt det har gjort og gør. Og først efter jeg stoppede med at være vred og bearbejde sorgen, begyndte jeg, at kunne fungere lidt igen. Jeg kunne smile og grine og være i øjeblikkene uden at tænke på, alt det der har været sket. Det er 2 år siden til februar at jeg fandt ud af det , jeg græder stadigvæk i lang tid nogengange, jeg kommer nogengange til at tvivle på mig selv, og jeg bliver bange, men jeg giver mig selv lov til det, for det er et skridt på vejen! Idag kan jeg slappe af, jeg kan lade min kæreste gå i byen uden at blive panisk og vide hvor han er konstant, jeg skænker ikke hans tlf en tanke — det er en følelse der er virkelig fantastisk! Ellers lever man livet halvt. Hun kommer ikke til at ændre sig. Det er ikke dig hun vil have længere. Det tog mig lang tid at indse det, men tro på din mavefornemmelse og gør det forbi. Hun har ikke fortjent dig. Ved selv det er svært, når der er børn i billedet, men du skal gå fra hende. Det andet vil æde dig langsomt op indefra og du vil aldrig blive rigtig glad når du kigger på hende. Hun er ikke den hun engang var i dine øjne. Husk du er ansvarlig for din egen lykke. Alt det bedste ønsker jeg for dig. Jeg troede, at jeg ville dø af sorgen, og jeg troede også, at jeg skulle indlægges på psykiatrisk hospital. Så kan godt forstå, at du også tror, at du er ved at blive skør. Men det er du sikkert ikke. Jeg tror, at du ligesom mig, reagerer helt normalt på det svigt, som du — igen — er blevet udsat for. Hvis din kone og dig skal fortsætte fremover, så skal I til at samarbejde om at rette op på skaden. Det er hende, som har forvoldt skaden, så hun har også et meget stort ansvar for at gøre den god igen, og der skal mange handlinger og mange ord til, det er ikke overstået på 3 dage, sådan som man så ofte ser på film. Jeg har skrevet bogen: At overleve utroskab. Heri fortæller jeg ærligt om mine tanker og følelser igennem de første 4 år efter, at jeg opdagede min mands utroskab, og jeg er sikker på, at du vil finde trøst i at læse, hvordan jeg havde det. Jeg skriver også om, hvad vi gjorde, for at vi kunne blive sammen. Jeg tænker, at du og din kone helt sikkert kan finde mange gode råd og idéer til, hvad I helt konkret kan gøre, hvis I er indstillede på at gøre et helhjertet forsøg — begge 2. Min mand og jeg kunne ikke ha´ klaret det uden hjælp fra vores meget dygtige terapeut, så det vil jeg også anbefale jer at opsøge. Vi købte også Maj´s kursus, og her kan I også få rigtig god hjælp og vejledning. Jeg tror ikke han skal vente på at få noget tilbage. Tror han skal gøre op med sig selv om han oprigtigt vil hende. Tror han bliver nødt til at påføre sig en anden rolle i det her par forhold. Han giver KUN sin kone noget når han selv har lyst og han føler hun har fortjent det. Vise hvad han ønsker fra hende. Feks han ønsker hun skal lave en lækker middag fyldt med kærlighed. Han skal finde ud af hvad han konkret ønsker fra hende, og forlange det! Hvis hun ingen intentioner har om at samarbejde for at hjælpe ham, så er hun nok ikke interesseret i ham. Det mindste hun kan gøre der, er at være ærlig og melde ud, om hun vil samarbejde med ham. Jeg vil meget gerne dele min erfaring med dig, da jeg selv oplevede utroskab i sommers og virkelig havde behov for at finde andre i samme situation som jeg selv pludselig befandt mig i……. Den vil jeg gerne anbefale, den hjalp i hvert fald mig til at indse, at det ikke var min skyld, det der var sket, og at det ikke var unormalt at have de følelser og tanker og reaktioner, som jeg havde. Jeg tog ansvar for mig selv og mit liv ved at gøre noget for mig selv. Tog ansvar for at få det bedre. Jeg søgte også psykolog hjælp igennem min arbejdsforsikring, og det gjorde at jeg kom stille og roligt ovenpå igen eller på niveau, for at bruge dit eget ordvalg. Jeg læste også en masse om self-compassion, hvilket jeg også varmt kan anbefale. Jeg har aldrig gået op i sådanne emner før, men pludselig gav det bare så meget mening for mig, for jeg kunne mærke et behov for at finde ind til mig selv og hvad jeg følte og ville i mit liv, og det kunne ingen anden gøre for mig. Jeg valgte til at starte med at smide min kæreste på porten, da jeg i min optik ikke ville finde mig i at han havde været mig utro. Og jeg fandt ud af at det ikke var så meget, det at han havde mødtes med hende bag min ryg og selvom det kun var en enkelt gang og de kun kyssede og var på vej til at gøre mere, men så stoppede — ja det var faktisk ikke det der gjorde mest ondt. Han angrede og var rigtig ked af det og jeg ville gerne tilgive ham, for jeg elskede ham jo. Vi forsøgte 1½ måneds tid, men jeg kunne ikke. Så jeg var mistroisk uanset hvad han sagde…. Jeg fik det bedre, da jeg havde taget beslutningen selvom det var svært. Det tog tid og du skal også give dig selv tid at mærke efter, hvad der er godt for dig. Vi skrev sammen nogle uger og det gav mig noget på kontoen mht. Min utro kæreste og jeg begyndte at se hinanden igen efter 1-1½ måneds tid og det gik ok. Jeg tror på at det er skæbnen der afgør det. Så uden at lyde ond, vil jeg klart opfordre dig til at søge hjælp og lære at elske dig selv. Det tog mig 6 år og den tid lærte jeg mig selv at jeg fortjener det bedste verden har at give mig- uanset om det kræver at jeg er alene.

MIN KÆRESTE ER FORELSKET I MIN BEDSTE VENINDE ⁄⁄ Lyric prank går galt
Du har al mulig grund til at kæmpe for, hvad du har kært. Hej Nina Min kone er blevet forelsket i en mand på den skole, som hun går på nu. Det kan man kende på fødselsdagssmagen, synger Bame… Der er to indlægstyper, jeg finder stor læseglæde i — fra din hånd. Hvor jeg dog kender til din smerte, og dine solo… Utroskab er noget af det væreste man kan blive udsat for!. Men hvis dere begge er sammen og prøver, så er det et tegn hun ikke er klar til å gi slipp på enda. Jeg søgte også psykolog jeg elsker min kone igennem min arbejdsforsikring, og det gjorde at jeg kom stille og roligt ovenpå igen eller på niveau, for at bruge dit eget ordvalg. Utroskab er en aktiv jesus, som kan stoppes adskillige gange, inden den foretages. Hun skal vise mig hvor meget hun vil mig.